157 mesto 0

3804 Zašto nam svakodnevni kardio NEĆE pomoći da smršamo

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 21.06.2021 11:00

Zašto nam svakodnevni kardio NEĆE pomoći da smršamo

Uprkos uvreženom mišljenju, svakodnevne kardio vežbe nam neće pomoći da izgubimo višak kilograma. A koja je onda tajna vitke linije, otkivamo u nastavku. Da li treba raditi kardio svaki dan? Tačno je da što se više bavite treninzima koji ubrzavaju puls, sagorevate i više kalorija. Ali ukoliko se fokusiramo isključivo na ovakve treninge, nećemo izgubiti višak ...

Da biste videli detaljnu statistiku vesti, molimo da se ulogujete »

Pročitaj izvorno

Add your comment
You must be logged in with Facebook to read and write comments.

Newsletter svaki dan!

Možete dobiti 10 najvažnijih vesti oko podneva u dnevnom newsletteru. Pritisnite taster i poslaćemo samo najvažnije vesti, bez spama.

ili se registrujte

LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!

Novosti sa izvora
Lepota i zdravlje
🔮
18.04.2024 ♓︎ Данас за зодијак Рибе предвиђа се да ће бити поприлично наситан дан. Ваш љубавни живот... Pročitaj više ›
Blic - Današnje Vesti
Blic - Današnje Vesti 1 mesto · danas 10:38

Srbija se moli za sina Dejana Stankovića: E, ovo je muka, a mi oči povadismo oko Zvezde i Partizana /FOTO/

Vest da je u bolnici Stefan, najstariji sin Dejana Stankovića, zabrinula je javnost. Još nije poznato šta se konkretno dešava sa ovim momkom, nekad perspektivnim fudbalerom, koji je ipak odustao od igračke karijere. Situacija je, po svemu sudeći, ozbiljna. Pročitaj više

2,589

Telegraf
Telegraf 2 mesto · danas 13:30

Mina pokazala kako izgleda mesec dana nakon porođaja: Voditeljka u izlasku sa Amidžićem...

Voditelj Ognjen Amidžić i njegova supruga Mina Naumović, dobili su 9. marta sina kom su dali ime Perun, a voditeljku sada možemo prvi put videti u javnosti od porođaja. Pročitaj više

2,226 sveže

Zrenjaninski
ZRENJANINSKI @ Zrenjaninski 1 mesto · danas 13:35

Kor biopsija dojke: U Opštoj bolnici predstavljena nova dijagnostička metoda

U Opštoj bolnici "Đorđe Joanović" iz Zrenjanina danas je predstavljena nova dijagnostička metoda - kor biopsija dojke. Članak Kor biopsija dojke: U Opštoj bolnici predstavljena nova dijagnostička metoda se pojavljuje prvo na Zrenjaninski. Pročitaj više

1,661 sveže

Danas
Vojin Radovanović @ Danas 1 mesto · danas 12:13

Predsednica Skupštine Ana Brnabić donela je odluku da se prihvati zahtev opozicije da se svi lokalni izbori održe u istom danu sa beogradskim izborima, 2. juna. Pročitaj više

1,639

Informer - Današnje vesti
Informer - Današnje vesti 1 mesto · danas 14:26

Petković o premijeru lažne države: Kurti je najveći zločinac i kriminalac na prostoru Zapadnog Balkana!

Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju, Petar Petković, saopštio je danas da je" Aljbin Kurti je najveći zločinac i kriminalac na prostoru Zapadnog Balkana koji je prvo svojom destruktivnom i nasilnom politikom zapalio Kosovo i Metohiju, a sada želi da svojom šovinističkom politikom zapali i Severnu Makedoniju, Crnu Goru i čitav region". Pročitaj više

1,388 sveže

infoKG
infoKG 1 mesto · danas 13:30

Maloj Janji nedostaje još oko 19.000€ da bi otišla na lečenje u Nemačku

Kragujevčanki, šestogodišnjoj Janji Stojanović, koja boluje od retkog genetskog poremećaja i potvrđena joj je smrtonosna mutacija gena vezana za bubrege i jetru, nedostaje još oko 19.000 evra kako bi otišla na lečenje u Nemačku. Janji možemo pomoći slanjem SMS-a 81 na 3800 ili uplatom novca na tekuće račune. Mala Janja ne hoda, ne govori, a glavu delimično drži… Pročitaj više

1,278 sveže

Telegraf
Telegraf 3 mesto · danas 13:29

SAZNAJEMO Veštače se tragovi na predmetima nađenim u autu kojim je navodno ubijena malena Danka (2)

Telo malene devojčice Danke Ilić (2) koja je svirepo ubijena 26. marta ove godine u Banjskom Polju još nije nađeno. Pročitaj više

1,218 sveže

Saopšteno da će beogradski i drugi lokalni izbori biti istog dana: Ovo je reakcija opozicije

Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić saopštila je da će se i beogradski i drugi lokalni izbori održati 2. juna, a opozicija je različito reagovala na ovu odluku. Pročitaj više

1,201 sveže

Kurir
Kurir 3 mesto · danas 14:32

PETKOVIĆ POSLE PETOG SASTANKA U BRISELU: Bez pomaka, naš predlog povodom nasilnog ukidanja dinara na KiM ocenjen kao konstruktivan

PETKOVIĆ POSLE PETOG SASTANKA U BRISELU: Bez pomaka, naš predlog povodom nasilnog ukidanja dinara na KiM ocenjen kao konstruktivan Pročitaj više

1,172 sveže

Alo - Vesti
Alo - Vesti 1 mesto · danas 13:28

"JEL SE DROGIRATE?" Tviter gori posle izjava opozicije da "spajanje izbora nije dobro"

NI sat vremena nije prošlo od kako je objavljeno da je postignut doovor između vlasti i opozicije, da se preostali lokalni izboti održe zajedno sa beogradskim 2. juna, počele su pritužbe da je ta odluka loša. I to upravo od onih koji su i tražili spajanje izbore. Pročitaj više

1,108 sveže

Telegraf
Telegraf · danas 14:51

Beograd, Hram, Marakana, "Recept za ljubav": Pogledajte kako su navijači Zvezde najavili 173. večiti derbi

Uz tonove pesme "Recept za ljubav, nedavno preminule srpske pevačice Slađane Milošević, navijači Crvene zvezde najavili su naredni 173. večiti derbi koji je na programu u subotu! Pročitaj više

1,042 sveže

The most popular news from the same source for the last week
Lepota i zdravlje
Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 15.04.2024 10:00

Važni koraci nege kože koje stalno preskačete – i tako ubrzavate starenje

Izbegavanje preranog starenja je mnogo lakše nego što možete zamisliti. Najbitnije je da se ne preskaču važni koraci nege kože.  Delimo najbolje stručne savete za negu lica koji će vam pomoći da održite mladalačku i elastičnu kožu bez većih poteškoća. Koji su to važni koraci nege kože koji će vam pomoći da sačuvate mladost i ... Pročitaj više

63

Hana Dunđerov @ Lepota i zdravlje 1 mesto · 13.04.2024 10:00

Hašimoto dijeta: Ishrana samo malo joda za zdravu štitnu žlezdu

Koja ishrana će pomoći u normalizaciji funkcionisanja štitne žlezde? Pitajte svoga lekara da li je za vas rešenje Hašimoto dijeta – evo šta ona podrazumeva Svake godine otkrivamo sve više i više novih dijeta, detoks kompleksa i sistema ishrane koji nam omogućavaju da izgubimo višak kilograma za nekoliko dana. Ipak, većina njih nosi ozbiljne rizike ... Pročitaj više

60

Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 15.04.2024 12:00

Posni slani mafini za užinu ili večeru – odlični su i sutradan

Ako želite nešto ukusno a posno za užinu ili večeru, imamo odličan predlog – posni slani mafini. Vrlo su kusni i mogu da stoje i do 3 dana u frižideru.  Još dve nedelje velikog posta su pred nama, tako da nastavljamo s posnim receptima. Danas smo odlučili da to budu neodoljivi mafini. Preukusni posni slani ... Pročitaj više

45

Hana Dunđerov @ Lepota i zdravlje 1 mesto · 12.04.2024 19:00

6 stvari u domaćinstvu koje morate prati svakog dana, ako ne želite da postanu leglo buđi i bakterija

Možda će vas iznenaditi, ali da bi vam kuća bila zaista čista, a vi zdravi, ovo su stvari koje morate prati svakog dana. Inače postaju leglo buđi i bakterija Možda ste prilično prilježni u čišćenju i vaš dom blista. Možda ste i od onih koji nemaju vremena da detaljno spremaju svakoga dana, nego to rade ... Pročitaj više

42

Hana Dunđerov @ Lepota i zdravlje · 11.04.2024 18:00

Ova trendi odeća ne stoji ženama u pedesetim, tvrde stilisti

Moda je bezvremena, ali mi nismo. Starenje nam mena tela i lica i valja tome prilagoditi i stil. Ako pitate stiliste ovo je moderna odeća koja ne stoji ženama u pedesetim Moda definitivno ne poznaje godine. Setimo se samo voljene Iris Ajpfel koja nas je do skora beskrajno uveseljavala smelim i šarenim modnim kombinacijama, iako ... Pročitaj više

38

Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 17.04.2024 12:00

Posna pašteta od tunjevine: Deca je obožavaju

Imamo savršen recept za doručak ili užinu za ove posne dane – posna pašteta od tunjevine. Deca je jako vole, a izuzetno je ukusna i zdrava. Ako postite i ponestaje vam ideja za posne recepte, naročito za doručak, napravite posnu paštetu. Sigurno će se dopasti i najmlađim ukućanima. Pritom, nije samo ukusna, već i zdrava, ... Pročitaj više

36

Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 3 mesto · 16.04.2024 17:00

Najpopularnija frizura iz 90-ih ponovo je u trendu i idealna je za leto

Ako imate ili želite da imate kratku kosu, razmislite o piksiju. To je najpopularnija frizura iz 90-ih koju će mnogi nositi ovog leta.  Pixie frizura bila je jedna od najdominantnijih u devedesetim i danas je opet u trendu. Mladalačka je, zabavna i jako ženstvena. Pripremili smo zaniljive frizure koji vam mogu poslužiti kao vodič. Najpopularnija ... Pročitaj više

32

Hana Dunđerov @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 12.04.2024 09:00

Alergijski konjuktivitis: Šta da radite kada vam alergija izaziva suzne oči?

Oticanje i suzne oči zbog alergije, medicinski poznato kao alergijski konjuktivitis, jedan je od najneprijatnijih simpt0ma polenskih alergija. Evo kako da lečite ove simptome tokom proleća Konjunktiva je  sloj tkiva koji oblaže očne kapke i prekriva beonjaču oka. Alergijski konjunktivitis se javlja kada konjunktiva postane otečena ili upaljena zbog reakcije na polen, grinje, perut kućnih ... Pročitaj više

23

Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 16.04.2024 11:00

Najlepša šminka za venčanje: Možete vi to i sami, samo pratite savete šminkera

Ako želite da izgledate fenomenalno na svoj veliki dan, makeup je ključan. Najlepša šminka za venčanje može da bude i vaših ruku delo. Bliži se sezona venčanja, a mnoge mlade hitno traže šminkerku. I malo žena zna da mogu same da se našminkaju za taj važan dan – isto kao što bi to uradili profesionalci. ... Pročitaj više

14

Ranka Bulatović @ Lepota i zdravlje 2 mesto · 12.04.2024 12:00

3 recepta za najukusnije posne špagete

Nema ništa ukusnije od paste, a posne špagete su čak i bolje od mrsnih. Mogu se napraviti na bezbroj načina, a mi sa vama delimo naše favorite.  Ako ne znate šta da spremite za ručak ili večeru, a postite, naš predlog su špagete koje možete primpremiti sa svim vrstama povrća koje vam se nađe pri ... Pročitaj više

11

Najpopularniji izvori

  • Vidiš 3,939 vesti od ukupno 3,955.
  • 236 izvora od ukupno 237.
Republika - Najnovije vesti 27% 21
Telegraf 24% 3
Kurir 10% 6
Blic - Današnje Vesti 5% 1
Danas 5% 4
Pogledaj izvore »

LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!

18.04.2024 15:51
Ažurirano: 15:49.
Pozicija vesti je ažurirana u: 16:42

Šta je Svetionik.com?

Svetionik.com ti donosi najpopularnije vesti sa srpskih news portala u tabeli u realnom vremenu.

Prijatelji sajta

Ocenjivanje slika
Upoznavanje preko Interneta
Prevoz do aerodroma
Honorarni poslovi Beograd

Pročitaj o nama u FAQ sekciji

In another language

Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)


Svetionik.com © 2024