Dizanje tegova i treninzi snage su najbolja podrška umu, jer vas angažuju fizički i podižu serotonin, što ima pozitivne psihološke efekte. Koliko god bio koristan, odlazak u teretanu zahteva vreme koje ne možete uvek da izdvojite. Zato postoji vrlo delotvorna metoda treninga 5×5 koja se radi tri puta nedeljno, za izgradnju mišića, povećanje snage i... Read more » Pročitaj više ›
0
Kako se leto bliži kraju, dolazi trenutak da se letnji makeup trendovi zamene jesenjim. Ove sezone, najbolji makeup lookovi za jesen predstavljaju kombinaciju ravnoteže i kontrasta – mat ten uz kontrolisanu blistavost, kao i smela senka za oči. Dominira ideja svežeg i osveženog tena sa mat završetkom, uz izražajne detalje poput dragulj-toniranih usana i razlivenih... Read more » Pročitaj više ›
1
Kako leto polako odlazi i poslednji mesec sunčanih dana ulazi u kalendar, modni svet već gleda ka jeseni. Sa dolaskom New York Fashion Week-a, počinje da se oseća pravo uzbuđenje, jer jesen uvek donosi najviše iznenađenja u modi. Kada se sprema nova sezona, posebno ona koju mnogi smatraju najboljom u godini, vreme je da se... Read more » Pročitaj više ›
1
Kako se približava jesen, modni svet već bruji o novim modelima obuće koji će obeležiti sezonu. Dok su letnji dani još uvek vreli i deluje prerano za razmišljanje o toplijim komadima, društvene mreže, posebno Instagram, ne prestaju da nam donose prve naznake onoga što ćemo uskoro želeti u svom garderoberu. Ovih dana najveću pažnju privlače... Read more » Pročitaj više ›
33
Generacija Z gaji ironičan i inteligentan sleng, a jedan od novijih izraza koji se pojavio na TikToku, „fridge cigarette“, svedoči o tome. Uprkos tome što ime sugeriše, to nije stvarno cigareta – to je originalan i u krajnjoj liniji bezopasan način na koji generacija Z naziva naviku ispijanja hladne limenke dijetalne kole, kako bi uživala... Read more » Pročitaj više ›
2
Najkraći odgovor na pitanje da li je oporavak od burnouta moguć dok nastavljate da radite glasi „ne“. Međutim, ponekad ni odmor ne pomaže, a ponekad jednostavno nije moguć. A ljudi uglavnom nastavljaju da rade, ne shvatajući šta im se dešava i šta im je potrebno. Šta dakle, možete učiniti, koja je to prva pomoć kada... Read more » Pročitaj više ›
2
Kraj leta, povratak u školu, kraći dani i svežije vreme – bez obzira na razlog, jesen se često povezuje sa novim počecima. Promena godišnjeg doba neretko izaziva želju za transformacijom, poput nove frizure koja će obeležiti svež početak. Bilo da ste spremni za drastičnu promenu ili samo suptilno skraćivanje, frizure za jesen 2025. koje ćemo... Read more » Pročitaj više ›
0
Kako se dani skraćuju i temperature lagano spuštaju, dolazi vreme kada džempere vadimo iz ormara, a modni komadi od kože i antilopa postaju glavne zvezde garderobera. Jesen nije samo prelaz iz letnjih sandala u toplije komade – to je sezona u kojoj obuća postaje modna izjava. Prave čizme za jesen mogu potpuno transformisati i najjednostavniji... Read more » Pročitaj više ›
39
Isceljenje unutrašnjeg deteta je tema koja je već decenijama aktuelna. Mnogo pre nego što je skovan i prihvaćen pojam „unutrašnjeg deteta“, traume iz detinjstva su prepoznate kao psihološki uzroci problema i temelji sputavajućih obrazaca. Detinjstvo je postalo opšte mesto psihoterapije, još u vreme ležanja na kauču. Interna šala kada prijatelj koji vas sluša kako se žalite... Read more » Pročitaj više ›
2
Kreativni centri Azije cvetaju, podstaknuti novom generacijom umetnika, dizajnera i kustosa koji transformišu zaboravljene prostore u živopisne kulturne turističke destinacije. Širom regiona, zgrade nasleđa se ponovo osmišljavaju kao galerije, konceptualne prodavnice i kreativna igrališta koja brišu granice između umetnosti, dizajna i svakodnevnog života. Od industrijskog šarma Huashana 1914 u Taipeiu, preko mladalačke vreve Ssamziegila u... Read more » Pročitaj više ›
2
Kada želite da oplemenite svoj prostor, ne morate praviti velike i naporne promene. Dovoljno je da promenite raspored nameštaja, unesete novu prostirku, pokrivač, jastučnicu, ili neki drugi dekorativni predmet ili akcentovan detalj.H&M Home noviteti mogu napraviti baš onu razliku kojoj težite, bez mnogo truda i ulaganja. Veliki izbor boja i dezena, kvalitetnih i prirodnih materijala... Read more » Pročitaj više ›
1
Dugo su francuske apoteke bile simbol prestižne nege kože, ali sada na beauty mapi dominira druga lokacija – Grčka. Atina sa svojim mermernim ulicama i ostrva sa šarmantnim kaldrmama postala su centar onih koji traže kvalitetnu i autentičnu kozmetiku. Umesto minimalističkih, laboratorijski razvijenih francuskih formula, ovde preovlađuje drugačija filozofija – proizvodi od prirodnih, lokalnih sastojaka... Read more » Pročitaj više ›
35
Stigla je jesenja Stradivarius kolekcija, sa velikim izborom jakni, pantalona, mantila, čizama, bluza, sukanja i haljina. Kolekcija je inspirisana kaubojskim stilom, koji kombinuje romantičnu lepršavost sa oštrim linijama. Svi komadi se mogu međusobno uklapati, kao što sugerišu maštovite kombinacije na modelima. Dakle, možete kompletirati svoj autfit, na razigran i stilizovan način, po vrlo pristupačnim cenama.... Read more » Pročitaj više ›
3
Serija Nobody Wants This. druga sezona, će biti jedna od najgledanijih, po slobodnoj proceni, a snimanje je završeno. Netflix je zvanično objavio datum premijere – i on je bliži nego što mislite. Nobody Wants This druga sezona: Uzbudljiv put do nove sezone Priprema za novu sezonu omiljene romantične komedije bila je pravi vrtlog događaja. Uz... Read more » Pročitaj više ›
2
Tri recepta za grupne večere koje vam predlažemo, dolaze iz knjige recepata Rosie Kellett. Ona je kuvar, autorka kulinarskih pisama i voditeljka kluba za večeru, koja je stekla brojne pratioce (više od 300 hiljada) na Instagramu, TikToku i svom najprodavanijem biltenu „Substack, The Late Plate“, gde deli recepte i priče iz svog zajedničkog doma za... Read more » Pročitaj više ›
3
Nema boljeg trenutka od početka nove sezone da se osveži garderober i unese nova energija u stil. Jesen je posebno inspirativan period jer omogućava da se kombinuju slojevi, teksture i različiti stilovi obuće koji u potpunosti menjaju utisak celog autfita. Bez potrebe za potpunom promenom ormara, dovoljno je uvrstiti nekoliko pažljivo odabranih modela kako bi... Read more » Pročitaj više ›
2
Serumi sa skvalanom spadaju među najpotcenjenije saveznike u nezi kože, iako pružaju izuzetne rezultate kada je u pitanju hidratacija i obnova zaštitne barijere kože. Za razliku od hijaluronske kiseline, koja “privlači” vodu u kožu, skvalan deluje kao lagano ulje koje zaključava vlagu i dodatno jača kožnu barijeru, čineći ga posebno pogodnim za osetljivu i suvu... Read more » Pročitaj više ›
4
Putovati sa malo stvari umeju samo retki. Većina ipak ne može da odoli želji da ponese više, pa kada već plaća doplatu za dodatni prtljag, želi da to izgleda dobro. Umesto starih, iznošenih, sve više putnika bira trophy kofere – luksuzne modele koji nisu samo praktični, već i modni detalj. Na aerodromu takvi luksuzni koferi... Read more » Pročitaj više ›
0
Beyoncé je pobedila u kategoriji kostimografa za rad na Netflix specijalu Beyoncé Bowl i zvanično, u njenim rukama se nalazi Emmy nagrada. Ovo priznanje po odluci žirija, koju je objavila Television Academy, dobila je u kategoriji Outstanding Costumes for Variety, Nonfiction, or Reality Programming. Emmy priznanje deli sa koleginicom kostimografkinjom Shiona Turini, kao i pomoćnim kostimografkinjama... Read more » Pročitaj više ›
5
Saznajte šta donosi nedeljni horoskop: 16. avgust – 22. avgust 2025. svakom horoskopskom znaku u oblasti ljubavi, posla i zdravlja. EVO ŠTA VAM DONOSI NEDELJNI HOROSKOP OD 16. AVGUSTA DO 22. AVGUSTA NEDELJNI HOROSKOP: OVAN LJUBAV: Romantika zauzima centralno mesto, a planetarni aspekti donose uspone i padove u emocionalnom pejzažu. Postojeće veze doživljavaju osvežavajući talas... Read more » Pročitaj više ›
43
Najpopularniji izvori
Morava info
|
0% |
Vrele gume
|
0% |
Republika - Hronika, Hronika
|
0% |
|
Republika - Svet, Svet
|
0% |
Startit
|
0% |
| Pogledaj izvore » | |
LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!
04.05.2026 12:12
Ažurirano: 12:06.
Pozicija vesti je ažurirana u: 13:04
Šta je Svetionik.com?
Svetionik.com ti donosi najpopularnije vesti sa srpskih news portala u tabeli u realnom vremenu.
Prijatelji sajta
Ocenjivanje slika
Upoznavanje preko Interneta
Prevoz do aerodroma
Honorarni poslovi Beograd
Pročitaj o nama u FAQ sekciji
In another language
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)