Vesti sa Muški magazin

Ako ste mislili da su višak kilograma rezervisani za lenjost i Netflix, razmislite ponovo… Pročitaj više ›

0

Veliki broj ljudi misli da je teretana jedino mesto na kojem mogu da porade na svom fizičkom izgledu. Međutim to nije istina. Tačno je da vam teretana pruža mnoštvo različitih sprava i tegova koji će vam olakšati i ubrzati proces treniranja, ali takođe postoje vežbe koje apsolutno ne zahtevaju nikakve tegove i sprave. Ove vežbe možete raditi na bilo kom mestu i one se drugačije nazivaju i "Body-weight" vežbe. Pročitaj više ›

0

Došlo je ponovo vreme za nošenje vaše omiljenje kožne jakne, međutim kako bi ista zasijaja u svom punom sjaju treba da znate nekoliko trikova koje je vrlo lako primeniti. Pročitaj više ›

0

Rusija je najveća zemlja na svetu i pokriva 11 vremenskih zona. U ovoj zemlji možete posetiti neverovatne gradove, upoznati sjajne ljude, ali videti još neverovatnije pse. Mnogo puta smo pisali o različitim pasminama, ali sada smo odlučili da posvetimo pažnju ruskim rasama. Pročitaj više ›

0

Parovi se često žale da vremenom njihov seksualni život postaje dosadan i monoton. Međutim, postoji nekoliko nalina da stvar učinite malo zanimljivijom. Promena seks poza ima najbolji efekat jer ćete tako na lak i zanimljiv razbiti mnotoniju. Dakle, izbegavajte standardne poze, kao što je misionarska i pređite na nešto novo. Pročitaj više ›

18

Nike je definitivno jedan od najpopularnijih brendova na našim prostorima, a Nike patike izgleda da svi nose. Lepi i sunčani dani su pred nama, pa je zbog toga dobro da unapred znamo koje patike da kupimo za ovo proleće. Napravili smo listu Nike patika za koje smatramo da su najbolje za prolećni period. Nadamo se da ćete uz pomoć naše liste uspeti da odaberete savršene Nike patike koje će vam... Pročitaj više ›

29

Kada jednom uradite ovu seriju vežbi koje je osmislio Bobi Maksimus, nećete je nikada menjati… Pročitaj više ›

12

Sigurni smo da se slažete sa nama. Ući u konverzaciju sa nepoznatom osobom, pogotovo lepom devojkom, je veliki strah svih muškaraca. Iako mnogo želimo da priđemo određenoj osobi, ponekad je to jako teško, jer jednostavno ne znamo kakav prvi korak treba da napravimo. Pročitaj više ›

59

Ovih 10 filmova je rasplakalo i najmuževnije muškarce, iako su oni učinili sve da to prikriju i nikada neće priznati istinu… Pročitaj više ›

149

Ukoliko ste pomislili da je za razumevanje ženskog pola potreban doktorat – niste puno pogrešili, ali ovih deset saveta će sigurno pomoći… Pročitaj više ›

3

Definicija predstavlja izraženost i vidljivost vaših mišića na telu. Odličan primer za to je Brus Li. Ovaj legendarni glumac i sportista, imao je telo kakvo svako može poželeti, a njegova definicija bila je njegov zaštitni znak. Ali šta je potrebno uraditi da bi se došlo do savršeno izdefinisanog tela. Pročitaj više ›

14

Iako muškaraci većinu svog vremena u teretani provede trenirajući biceps, triceps je isto toliko važan. Ako niste znali, triceps je veći mišić od bicepsa, pa ako želite da povećate veličinu i snagu vaše ruke, onda su vežbe za triceps neizbežne. Postoji dosta vežbi koje utiču i razvijaju vaš triceps, ali mi vam predstavljamo 5 najboljih uz pomoću kojih ćete biti snažni i izgledati sjajno i tonirano. Pročitaj više ›

12

Činji nam se da je ovo još uvek neka vrsta tabu teme o kojoj se vrlo retko priča, pa smo odlučili da mi pokrenemo temu upravo o ovim frizurama. Muškarci možda to ne rade, ali žene itekako vole da promene izgled svojih privatnih delova. Zbog toga one često prave frizure koje ih ulepšavaju i koje privlače muškarce. Pročitaj više ›

0

Labrador alkoholičar postao je prvi pas u istoriji koji je lečen od ove bolesti zavisnosti, sa lekarima koji su se borili da ga spasu nakon što je njegov gazda preminuo zbog istog uzročnika… Pročitaj više ›

0

Labrador alkoholičar postao je prvi pas u istoriji koji je lečen od ove bolesti zavisnosti, sa lekarima koji su se borili da ga spasu nakon što je njegov gazda preminuo zbog istog uzročnika… Pročitaj više ›

13

U nastojanju da se sporazumeju sa drugim ljudima, često se koriste različiti znakovi, zvuci, signali ii sl. Imajući u vidu da je takav vid komuniciranja star gotovo koliko i sam čovek, ne treba da čudi da postoje neki univerzalni znaci, karakteristični za ljude u celom svetu. Pročitaj više ›

19

Dlake su oduvek bile glavna razlika između žena i nas muškaraca, ali danas to je počelo da se menja. Muškarci sve više prihvataju moderne trendove i počinju da birju svoje pazuhe. Iako je ovo pre nekoliko decenija bilo nezamislivo, danas je to normalna stvar. Od 4.044 mušaraca koji su ispitani u vezi ove teme, 68 % reklo je da brije svoj pazuh. Dakle, da li muškarci treba da briju svoj... Pročitaj više ›

56

Istraživanja su pokazala da veliki broj ljudi radi vežbe nepravilno, a ono što je nas još više iznenadilo je to da se neke osnovne vežbe rade nepravilno. Kako bi to izbegli usmerićemo vas na pravi put i objasniti kako da radite osnovne vežbe bez grešaka. Pročitaj više ›

40

Ako vam je dosadilo da imate “pileće” noge, onda su ove vežbe pravo rešenje za vas. Vežbe za noge se uglavnom ređe rade od ostalih vežbi. Muškarci većinom prave fokus na gornji deo tela pa najviše rade na mišićima leđa, ruku, grudi i stomaka. Ali ako želite proporcionalan i lep izgled onda se morate pozabaviti i vašim nogama. Pročitaj više ›

65

Jedan nemački državljanin potrošio je 3.600 evra na produžavanje svog penisa manje od jednog inča, odnosno 2,54 centimetra... Pročitaj više ›

11

Vežbe za trbušnjake su definitivno najdosadnije, najzahtevnije i potrebno je dosta vremena kako bi se videli rezultati. Ali ako želite da budete u dobroj i fit formi, onda su trbušnjaci obavezni.Mi vam danas predstavljamo vežbu koja se zove Plank flow. Ova dugotrajna vežba pomoćiće vam da ojačate važe stomačne mišiće i da poboljšate vaš izgled. Pročitaj više ›

17