92 mesto 9

879 Za sve koji ne konzumiraju meso: Namirnice bogate gvožđem

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 06.11.2025 09:00

Za sve koji ne konzumiraju meso: Namirnice bogate gvožđem

Kada odlučite da iz ishrane izbacite meso (iz bilo kog razloga), jedno od najčešćih pitanja koje se postavlja jeste: kako obezbediti dovoljan unos gvožđa? Ovaj mineral je od ključne važnosti za pravilno funkcionisanje organizma, jer učestvuje u transportu kiseonika kroz krv i utiče na nivo energije, koncentraciju i imunitet. Srećom, postoje brojne namirnice bogate gvožđem […]

Da biste videli detaljnu statistiku vesti, molimo da se ulogujete »

Pročitaj izvorno

Add your comment
You must be logged in with Facebook to read and write comments.

Newsletter svaki dan!

Možete dobiti 10 najvažnijih vesti oko podneva u dnevnom newsletteru. Pritisnite taster i poslaćemo samo najvažnije vesti, bez spama.

ili se registrujte

LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!

Novosti sa izvora
Lepota i zdravlje
🔮
10.03.2026 ♑︎ Данас за Јелике Козероге обећава да ће бити прилично напоран и разнолик по свом карактеру.... Pročitaj više ›
Политика Online
Политика Online 1 mesto · danas 01:26

Наредне две недеље рата пресудне и могле би да одреде ток сукоба

Мохамад Акбарзаде изјавио је данас да су наредне две недеље рата пресудне и да би могле да одреде даљи ток сукоба Pročitaj više

0 novajlija

Sandžak press
Agencija @ Sandžak press 1 mesto · danas 01:25

Izaslanica predsjednika Erdogana na iftaru kod ministra Zukorlića

Među brojnim zvanicama koje su prisustvovale svečanoj večeri „Iftar mira“ u Beogradu bila je i izaslanica predsjednika Turske Recep Tayyip Erdoğan, Zeynep Yıldız, narodna poslanica u Velikoj narodnoj Skupštini Republike Turske.  Zeynep Yıldız je jedna od mlađih političarki vladajuće AK Partije, advokatica po struci i potpredsjednica parlamentarne Komisije za digitalne medije, tijela koje se bavi ... Pročitaj više

0 novajlija

Политика Online
Политика Online 2 mesto · danas 01:14

Трамп: Куба је у кризи, Рубио се бави могућим пријатељским преузимањем

Председник Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп изјавио је да је Куба „у дубокој хуманитарној кризи” Pročitaj više

0 novajlija

Sandžak haber
Redakcija @ Sandžak haber 1 mesto · danas 01:11

Novopazarski karatisti osvojili su u svom gradu dve zlatne, srebrnu i tri bronzane medalje na Školskom prvenstvu centralne Srbije. Grad Novi Pazar bio je pokrovitelj takmičenja, koje su organizovali lokalni Sportski savez, Ustanova za sport i Savez za školski sport. “Izuzetno kvalitetno takmičenje. Po kategorijama je sigurno bilo više od 50 učesnika. Još jednom se ... Pročitaj više

0 sveže

Sandžak haber
Redakcija @ Sandžak haber 2 mesto · danas 01:11

Fudbaleri Novog Pazara pobedili su večeras ekipu Mladosti u Lučanima sa 2:0 u 26. kolu Super lige Srbije. Golove za goste postigli su Dominik Sadi u 31. i Stefan Stanisavljević u 83. minutu. Novi Pazar zauzima četvrto mesto na tabeli sa 45 bodova, dok je Mladost na 14. poziciji sa 27 bodova. Pazarci će u ... Pročitaj više

0 sveže

Informer - Vesti - Hronika
Informer - Vesti - Hronika 1 mesto · danas 01:00

Nišlija svirepo ubijen, Nikola ga ubadao do smrti: Drug mu nakon svađe presudio kuhinjskim nožem

Mihailo Stamenković (24) iz Niša, ubijen je u noći između 8. i 9. marta 2022. godine u selu Šarlinac kod Doljevca, a presuda ubici potresla je porodicu ubijenog. Pročitaj više

0 sveže

Telegraf
Telegraf 1 mesto · danas 01:00

Proizvodnja metalnih proizvoda u Nemačkoj pala čak 39,4 odsto: Šta stoji iza ovog iznenadnog pada?

Nove fabričke porudžbine u Nemačkoj su u januaru, prema preliminarnim podacima, mesečno pale za 11,1 odsto, nakon rasta za 6,4 odsto u decembru, objavio je. Pročitaj više

0 sveže

Muški magazin 3 mesto · danas 01:00

Semjuel El Džekson luta kroz “Hotel Superstar” u novoj adidas kampanji

adidas Superstar ne treba uvod. Pet decenija na ulici, na bini, na parketu, u studiju. Patika koja je preživela sve — i i dalje izgleda kao da je tek stigla. Pročitaj više

0 sveže

Blic - Današnje Vesti
Blic - Današnje Vesti 1 mesto · danas 00:59

Premijer liga kaznila Rodrija

Rodri, fudbaler Mančester sitija, kažnjen je novčanom kaznom od 80 hiljada funti (oko 92 hiljade evra) zbog kritika upućenih sudijama. U pitanju su izjave date nakon remija 2:2 protiv Totenhema, u kojima je igrač insinuirao postojanje zavere protiv Građana. Pročitaj više

0 sveže

Telegraf
Telegraf 2 mesto · danas 00:55

"Karte smo platili 5.000€, više nego ceo odmor" Dado sa trudnom ženom i decom o povratku: "Raspali smo se..."

Pevač Dado Polumenta i njegova trudna supruga Ivona Polumenta konačno su stigli sa decom u Srbiju nakon produženog boravka na Maldivima. Pročitaj više

0 sveže

Danas
Dexy @ Danas 1 mesto · danas 00:51

Vreme danas: Ujutru ponegde mraz, tokom dana od 15 do 20 stepeni

U Srbiji će tokom dana biti sunčano i za ovaj period godine toplo vreme, a posle podne se na zapadu i jugozapadu ponegde očekuje kratkotrajna kiša, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ). Pročitaj više

0 sveže

Telegraf
Telegraf 3 mesto · danas 00:50

Učitelj u penziji osmislio novi bukvar za prvake

Učenje slova važan je korak u odrastanju svakoga od nas. Na taj način, približavamo se našem jeziku i pismu. Pročitaj više

0 sveže

Blic - Današnje Vesti
Blic - Današnje Vesti 2 mesto · danas 00:46

Španci uvode veliku promenu oko fudbalskih pravila

Fudbal se poslednjih godina značajno menja uvođenjem raznih tehnoloških inovacija. Od VAR do virtuelnih linija za analizu milimetarskih situacija, tehnologija je sve prisutnija u odlukama na terenu. U Španiji, sledeći korak bi mogao da bude još ambiciozniji, implementacija potpuno automatskog ofsajda. Pročitaj više

0 sveže

The most popular news from the same source for the last week
Lepota i zdravlje
Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 10:00

6 seruma sa skvalanom kojima smo trenutno opsednuti

Skoro svakodnevno, u skincare i beauty univerzumu pojavljuju sastojci koji obećavaju čuda, a među njima serumi sa skvalanom zauzimaju posebno mesto. A ako ste živeli ispod kamena i još niste čuli za skvalan, vreme je da ga upoznate jer može potpuno promeniti vašu rutinu nege lica. U nastavku otkrivamo sve nedoumice o ovom sastojku, a […] Pročitaj više

0

Dragana Miletić @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 12:00

Baletanke u ovoj boji će obeležiti proleće pred nama

Crvene baletanke su ušle u modni vidokrug još otakako je cherry red postala jedna od omiljenih nijansi pre par sezona. Iako smo tokom prethodne godine mogli da pimetimo kako su pastelne nijanse dominirale modnom scenom u svakom smislu – od pista, preko ulica, pa sve do polica omiljenih brendova – ove godine je najavljen povratak […] Pročitaj više

0

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 13:10

Stiže novi film „Couture“: Kritičari tvrde da je Angelina Jolie odigrala ulogu decenije

Francuska rediteljka Alice Winocour donosi novu modnu dramu Couture, sa Angelinom Jolie u glavnoj ulozi, a interesovanje za film već je ogromno. Projekat je prvobitno nosio naziv Stitches, ali je novi naslov, uz vizuelno raskošnu kampanju, dodatno naglasio vezu sa svetom visoke mode.Premijera će biti predstavljena na prestižnom EFM filmskom tržištu, što je jasan signal […] Pročitaj više

0

Lepota&Zdravlje @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 14:00

Garnier imenuje Gisele Bündchen za svoju prvu globalnu ambasadorku brenda

Garnier s ponosom objavljuje istorijsku prekretnicu u svom nasleđu dugom 120 godina: imenovanje globalne modne ikone, ekološke filantropkinje, autorke bestselera New York Times-a i zagovornice zdravog životnog stila, Gisele Bündchen, za globalnu ambasadorku brenda. ©Courtesy of Garnier ©Courtesy of Garnier Neizmerno smo uzbuđeni što možemo da poželimo dobrodošlicu Gisele u Garnier porodicu, izjavio je Marc […] Pročitaj više

0

Dragana Miletić @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 14:00

2026. je godina bob frizura, a ova će biti jedna od omiljenih

Proleće sa sobom donosi i potrebu za novim početkom, a spring cleaning enegija se može preneti i u beauty domen. Nakon što smo pisali o bubble bob trendu, stiže još jedan dokaz da je 2026. godina kratkih frizura – japanski bob je tema svih beauty fanatika. Verovatno ste već čuli za izreku da kosa sve […] Pročitaj više

0

Lepota&Zdravlje @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 14:07

Nije do krampona nego do hormona: Srbija dobila prvi program zdravlja za mlade fudbalerke

Dok je većina sportske nauke decenijama građena na muškom telu, mlade fudbalerke u Srbiji dobile su nešto što dugo nisu imale – program koji konačno priča o njima. Fudbalski savez Srbije (FSS) pokrenuo je projekat Šampionke zdravih navika, edukativnu inicijativu namenjenu mladim fudbalerkama uzrasta od 14 do 20 godina. Projekat je predstavljen na EXPO Playground, a […] Pročitaj više

0

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 15:00

Zašto je voda sa čia semenkama postala must-have energy booster?

Smoothie, puding, jogurt, ovsena kaša… a od nedavno i voda sa čia semenkama. Da, ove čudnovata crna zrna su postala omiljeni sastojak u svetu zdrave ishrane, što i ne čudi, budući da zasluženo nose titulu supernamirnice. A voda sa čia semenkama je brz, praktičan i izuzetno moćan za vaš organizam, a uz to je lagan […] Pročitaj više

0

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 17:00

Pošto su pege prolećni beauty imperativ, ove freckle olovke morate isprobati

Pege su danas simbol prirodne lepote i individualnosti, pa ne čudi što su samim tim i olovke za pegice postale obavezna alatka u našem makeup arselanu. Naime, na Instagramu, TikToku i beauty blogovima pege su must beauty momenat na licu – znak samopouzdanja i modernog pristupa šminki. Kako se ovaj trend razvio, beauty industrija nije […] Pročitaj više

0

Lepota&Zdravlje @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 19:00

Više od cveta: Osmi mart je dan koji slavi žene, ali i podseća da ženska prava nisu poklon, već borba

I ove godine, tačno 8. marta slavimo žene. Sve one sjajne žene koje su svojim trudom, radom i pre svega, borbom, doprinele boljem položaju žena, ali i boljem društvu. I upravo to je period kada počinjemo da se prisećamo tačne simbolike Osimog marta. Pa tako, na primer cveće za Osmi mart nosi snažnu simboliku poštovanja, […] Pročitaj više

0

Aleksandra Dudvarski @ Lepota i zdravlje · 03.03.2026 22:00

Dnevni horoskop za 4. mart 2026: Pred Devicama ključne odluke sa dugoročnim posledicama

Horoskop za 4. mart 2026. donosi dan u kojem ćete morati da balansirate između razuma i emocija, ambicije i strpljenja. Energija ovog dana nije dramatična, ali je suptilno intenzivna. Mnogi od vas će imati osećaj da stvari izmiču kontroli, iako spolja sve deluje stabilno. Upravo u tome leži izazov – kako ostati smireni kada niste […] Pročitaj više

0

Najpopularniji izvori

  • Vidiš 2,817 vesti od ukupno 2,817.
  • 205 izvora od ukupno 206.
Informer - Sport 0%
Informer - Hronika 0%
Vrele gume 0%
Republika - Sport 0%
Domino Magazin 0%
Pogledaj izvore »

LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!

10.03.2026 01:45
Ažurirano: 01:35.
Pozicija vesti je ažurirana u: 02:40

Šta je Svetionik.com?

Svetionik.com ti donosi najpopularnije vesti sa srpskih news portala u tabeli u realnom vremenu.

Prijatelji sajta

Ocenjivanje slika
Upoznavanje preko Interneta
Prevoz do aerodroma
Honorarni poslovi Beograd

Pročitaj o nama u FAQ sekciji

In another language

Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)


Svetionik.com © 2026