20 mesto 0 sveže
Snažan „core“ ili trup je temelj svakog sportskog uspeha, ali beskonačno ponavljanje trbušnjaka nije put do njega. Moderna shvatanja treninga fokusiraju se na stabilizaciju i otpor pokretu, ključne elemente za prenos sile i prevenciju povreda. Kada se pomene trening trupa, većina pomisli na „pločice“ i stotine trbušnjaka. Ipak, taj pristup je zastareo. „Core“ nije samo...
Članak Jedini vodič koji vam je potreban za jačanje „core“-a se pojavljuje prvo na MaxBet Sport.
Newsletter svaki dan!
Možete dobiti 10 najvažnijih vesti oko podneva u dnevnom newsletteru. Pritisnite taster i poslaćemo samo najvažnije vesti, bez spama.
LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!
MaxBet Sport
Da sam Amerikanac, glasao bih za Donalda Trampa, izjavio je Aleksandar Vučić, predsednik Srbije, u razgovoru sa Britancima, Alisterom Kembelom i Rorijem Stujartom, voditeljima podkasta "Sve ostalo je politika". Pročitaj više ›
0 sveže
Luka Modrić operisao jagodičnu kost, ali u Hrvatskoj veruju da će biti spreman za Mundijal. Eder Militao, štoper Brazila, propušta Svetsko prvenstvo. Pročitaj više ›
0 sveže
Parlament Indonezija usvojio je dugo očekivani zakon kojim se prvi put sistemski štite prava kućnih radnika, više od dve decenije nakon što je inicijativa prvobitno pokrenuta. Ova odluka predstavlja prekretnicu za milione ljudi, koji su godinama radili bez formalnog priznanja i osnovnih radnih prava. Izjednaćenje statusa U zemlji koja broji oko 4,2 miliona kućnih radnika, Članak Ubuduće i kućni radnici imaju zakonsku zaštitu i socijalnu sigurnost se pojavljuje prvo na... Pročitaj više ›
0 sveže
Vranjanac Slađan Stojanović, autor i reditelj dokumentarnih filmova, dobio je prvu nagradu za televizijski pristup na 21. Međunarodnom festivalu dokumentarnog filma "Zlatna buklija" u Velikoj Plani. Nagradu je dobio za film "Žudnja (Đurđevdanske mantafe)"."Stojanovićev novi dokumentarni film "Žudnja (Đurđevdanske mantafe) ", u proizvodnji Dopisništva RTS-a u Vranju, govori o narodnom običaju za Đurđevdan u starom Vranju, poznatom kao "mantafe".Dan počinje okupljanjem devojaka koje izgovaraju stihove ili izr Pročitaj više ›
0 novajlija
U prisustvu brojnih predstavnika medija, influensera i partnera, kompanija Imlek lansirala je svoj novi brend – NERA CAFFÈ, osmišljen kao savremeni odgovor na potrebe urbane generacije i njihov dinamičan stil života. Na dnevnoj žurci u centru Beograda, osmišljenoj kao spontano druženje, gosti su imali priliku da uz dobru muziku i raspoloženje, probaju svih pet ukusa […] Pročitaj više ›
0 sveže
U selu Svračkovo kod Požege, Vera Milić već godinama sama vodi domaćinstvo, brine o životinjama i obavlja sve poslove koji čine seoski život. Pročitaj više ›
0 sveže
Luka Modrić operisao jagodičnu kost, ali u Hrvatskoj veruju da će biti spreman za Mundijal. Eder Militao, štoper Brazila, propušta Svetsko prvenstvo. Pročitaj više ›
0 sveže
U Japanu raste grad koji ne liči ni na jedan drugi. Ispod planine Fudži, Toyota razvija Woven City, eksperimentalno naselje koje služi kao poligon za testiranje robotike, veštačke inteligencije i autonomnog transporta sa nultom emisijom štetnih gasova u realnim uslovima. Naziv „Woven City“ omaž je korenima kompanije Toyota, koja je nekada počela kao proizvođač razboja […] Članak Toyota gradi futuristički grad od 10 milijardi dolara u podnožju planine Fudži se... Pročitaj više ›
0 sveže
Reporter Telegraf.rs na mestu zločina: Opsadno stanje u Jurija Gagarina, policija blokirala kvart, traga se za konkretnim automobilom! Pročitaj više ›
0 sveže
Zrenjaninska policija uhapsila je P.S. (19) iz tog grada zbog teškog dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja, odnosno zbog izazivanja saobraćajne nesreće u kojoj je poginuo jedan pešak, saopšteno je danas. Pročitaj više ›
0 sveže
Adem Avdić odigrao je sjajan 179.Večiti derbi i postigao je i gol koji je krunisao sjajnu partiju. Već odavno se piše da mladi bek je privukao pažnju mnogih evropskih klubova. Klub Briž je nudio 8 miliona evra plus 2 miliona u bonusima sa procentima, ali je Crvena zvezda to odbila. Tada se pisalo da je […] Pročitaj više ›
0 sveže
Nekadašnji ministar spoljnih poslova Bosne i Hercegovine (BiH) i poslanik u Narodnoj skupštini Republike Srpske (RS) Igor Crnadak je danas izjavio da je srpska članica Predsedništva BiH Željka Cvijanović saslušana u Tužilaštvu BiH. Pročitaj više ›
0 sveže
U. M. (44) iz Loznice uhapšen je zbog pribavljanja i posedovanja pornografskog materijala i iskorišćavanja maloletnog lica za pornografiju, kao i D. K. (23) iz okoline Paraćina, koji se tereti za polno uznemiravanje. Pročitaj više ›
0 sveže
Pevačica Dara Bubamara poslednjih dana u jeku je skandala zbog glasovne poruke koja je procurila, a u kojoj do detalja objašnjava šta radi sa dečkom (29). Pročitaj više ›
0 sveže
Telo sa vidljivim povredama pronađeno je danas u Beogradu, a istraga je trenutno u toku kako bi se utvrdile okolnosti tragedije. Pročitaj više ›
0 sveže
Na inicijativu UNICEF-a u Srbiji, kompanije Yettel, Telekom Srbija i A1 Srbija potpisale su danas Zajedničku deklaraciju za delovanje u interesu dečjih prava u digitalnom okruženju, kojom su se obavezale da dodatno unaprede svoje prakse u oblasti bezbednosti dece na internetu. Pročitaj više ›
0 sveže
U Zavodu za proučavanje kulturnog razvoja za danas je najavljeno svečano otvaranje izložbe slika Slobodanke Rakić Šefer pod nazivom „Kad topčiderski platan otvori svoje dveri“. Pročitaj više ›
0 sveže
Policija u Zrenjaninu, po nalogu nadležnog tužilaštva, odredila je zadržavanje P. S. (19) iz okoline Zrenjanina, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teška dela protiv bezbednosti javnog saobraćaja. Pročitaj više ›
0 sveže
Спасилачку операцију финансирају два милијардера, а кит је рви пут је примећен пре око месец дана Pročitaj više ›
0 sveže
MaxBet Sport
Čekao je šansu od dolaska iz Bolonje u septembru. Onda je dobio priliku Mihajlo Ilić i potpuno je iskoristio u Anderlehtu. Imao je niz odličnih partija. Zaslužan je za plasman u finale Kupa Belgije (14. maj) i remi sa velikim rivalom Klub Brižom. Nastavio je u prvenstvu da bude oslonac, posle dolaska novog trenera Travela.... Članak Bivši kapiten mlade reprezentacije Srbije napušta Anderleht se pojavljuje prvo na MaxBet Sport. Pročitaj više ›
0
Omladinci i kadeti Crvene zvezde ostvarili su važne pobede od 2:0 protiv vršnjaka iz lučanske Mladosti u 25. kolu nacionalnog šampionata, dok je razvojni tim Grafičar trijumfom nad Ušćem (2:0) preuzeo lidersku poziciju u plej-autu Prve lige Srbije. Mlađe selekcije grabe ka titulama Izabranici Nenada Milijaša u omladinskoj selekciji nastavili su siguran hod ka odbrani... Članak Dominacija Zvezdinih bisera: Mladi sigurni protiv Mladosti, Grafičar na čelu plej-auta se pojavljuje prvo... Pročitaj više ›
0
Dok se u Kataloniji odbrojavaju sati do plej-in okršaja Evrolige između Crvene zvezde i Barselone, fokus nije samo na parketu. Ekipa MaxBet Sporta nalazi se u na licu mesta, ali pre nego što lopta poleti ka obruču, priča se prirodno seli na ulice grada – tamo gde se sport susreće sa stilom. MaxBet Sport u... Članak Korak od Sagrade: Ušli smo u zvanični butik FK Barselona se pojavljuje prvo na... Pročitaj više ›
0
Na današnji dan, 21. aprila 2011. godine, Partizan je nastavio dominaciju u regionalnoj košarci i osvojio petu uzastopnu titulu u ABA ligi. U finalu koje je odigrano u Ljubaljani pobedio je Union Olimpiju. Crno-beli su u dvorani Stožice slavili rezultatom 77:74 u utakmici koja je rešena tek u dramatičnoj završnici. Bio je to meč sa... Članak Dan kada je Partizan prvi put zavladao Jadranom bez Duleta se pojavljuje prvo na... Pročitaj više ›
0
Centar Los Anđeles Lejkersa Džekson Hejz dobio je slovenački pasoš i stekao pravo da zaigra za reprezentaciju Slovenije zajedno sa svojim klupskim kolegom Lukom Dončićem, što je izazvalo burne reakcije na društvenim mrežama. Vest da će se tandem iz Lejkersa uskoro naći i u dresu Slovenije pokrenula je lavinu komentara na Reditu. Iako je originalna... Članak Dončić dobija saigrača iz Lejkersa u reprezentaciji Slovenije, fanovi podeljeni se pojavljuje prvo na... Pročitaj više ›
0
Njegovo mesto je i sledeće sezone cementirano u Crvenoj zvezdi. Najavio je MaxBet Sport da je plan kluba da produži ugovor sa golmanom Mateusom Magaljaešom do juna 2028. godine, poveća mu platu i tako „zaustavi“ zaintresovane klubove, posebno iz njegove domovine. OTKRIVAMO Zvezda ima plan za Mateusa (VIDEO) Iskusni čuvar mreže je ponovo na meti... Članak Brazilci ponovo hoće golmana šampiona Srbije, ali neće moći se pojavljuje prvo na MaxBet... Pročitaj više ›
0
Fudbaleri Real Sosijedada osvojili su španski Kup Kralja, a snimak neverovatne proslave navijača u San Sebastijanu postao je viralan na društvenoj mreži Redit, pokrenuvši lavinu pozitivnih komentara o strasti koju samo fudbal može da stvori. Video objavljen na Reditu prikazuje scenu koja oduzima dah: reka ljudi preplavila je ulice San Sebastijana tokom noći, sa upaljenim... Članak Ovako izgleda ljubav prema klubu: San Sebastijan slavi Sosijedad u prizoru za pamćenje (VIDEO)... Pročitaj više ›
0
Partizan u sredu gostuje Vojvodini u duelu ekipa koje se bore za drugo mesto. Posle pobede nad Železničarom i poraza Voše od Crvene zvezde, na toj poziciji su sada crno-beli. Tu žele i da ostanu, kao i da se revanširaju za ubedljiv poraz s početka marta (3:0), pre povratka Srđana Blagojevića na klupu. – Započeli... Članak Blagojević pred Novi Sad: Vojvodina, uz Zvezdu, ima najstabilniji budžet se pojavljuje prvo na... Pročitaj više ›
0
Košarkaši Crvene zvezde ove večeri gostuju Barseloni u najvažnijoj utakmici dosadašnjeg dela sezone, u plej-inu Evrolige. Litvanski centar Donatas Mtiejunas nije otputovao sa ekipom. Kako prenose litvanski mediji, istovremeno kada su njegovi saigrači otišli u Španiju, on se zaputio u rodnu zemlju. – Donatas Motiejunas i njegov lični trener Virginijus Mikalauskas vratili su se u... Članak Zvezda u Barseloni, Litvanac u Litvaniji – evo i zbog čega se pojavljuje prvo... Pročitaj više ›
0
Otišao je Vladimir Radenković posle drugog mandata, ali nije uspeo ni Nebojša Vignjević. U svojoj biografiji, iskusni trener ima dva osvojena kupa i jedan superkup Mađarske sa Ujpeštom. To je bilo 2014. i 2018. godine. Pokušao je da spasi Diošđer od ispadanja, ali nije uspeo. Početak je bio obećavajuć, pošto je osvojen bod u Budimpešti... Članak Drugi srpski trener dobio otkaz u Diošđeru se pojavljuje prvo na MaxBet Sport. Pročitaj više ›
0
Najpopularniji izvori
Informer - Sport
|
0% |
Startit
|
0% |
Нови Стандард
|
0% |
Republika - Kultura
|
0% |
Direktno :: Zabava
|
0% |
| Pogledaj izvore » | |
LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!
28.04.2026 14:12
Ažurirano: 14:08.
Pozicija vesti je ažurirana u: 15:08
Šta je Svetionik.com?
Svetionik.com ti donosi najpopularnije vesti sa srpskih news portala u tabeli u realnom vremenu.
Prijatelji sajta
Ocenjivanje slika
Upoznavanje preko Interneta
Prevoz do aerodroma
Honorarni poslovi Beograd
Pročitaj o nama u FAQ sekciji
In another language
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)
