995 mesto 20
Povećanje grudnih mišića je jedan od glavnih razloga zbog kojeg muškarci posećuju teretanu. Postoji veliki broj vežbi koje će vam pomoći da vaše grudi pretvorite u prave tvrde jastuke. Mi smo odlučili da vam predstavimo najbolju vežbu za gornji deo grudi.
Newsletter svaki dan!
Možete dobiti 10 najvažnijih vesti oko podneva u dnevnom newsletteru. Pritisnite taster i poslaćemo samo najvažnije vesti, bez spama.
LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!
Napomena: Plan isključenja je podležan promenama usled nepredvidivih komplikacija u toku izvođenja popravki i usled pojave novih većih havarija. Pročitaj više ›
0 novajlija
Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ) објавио је јутрос упозорење за подручје Србије на веома високе температуре у периоду од петка, 26. јуна, до четвртка, 2. јула. Pročitaj više ›
0 novajlija
Ovih dana ima mnoštvo posebnih ponuda za letovanje, ali čak 21 odsto Nemaca to sebi ove godine ne može da priušti. Jer i letovanje je postalo skuplje za bar desetak odsto u odnosu na prošlu godinu. Pročitaj više ›
0 novajlija
Kontroverzna rijaliti učesnica Miljana Kulić, 2022. godine borila se za život nakon komplikacija koje su usledile posle operacije smanjivanja želuca. Miljana je tada drastično smršala, ali je kilažu vrlo brzo vratila, a njena majka Marija Kulić jednom prilikom otkrila je i zbog čega. Pročitaj više ›
0 novajlija
U nastavku aktivnosti Specijalnog državnog tužilaštva (SDT) i Specijalnog policijskog odjeljenja (SPO), tokom jučerašnjeg dana privedene su još četiri osobe zbog sumnje da su učestvovale u krijumčarenju cigareta. Pročitaj više ›
0 novajlija
Uoči beogradskog koncerta grupe Letu Štuke 3. jula, BBC je razgovarao sa Dinom Šaranom o rodnom Sarajevu, oživljavanju benda, njihovom novom albumu, kao i o društveno-političkim zbivanjima u Srbiji i svetu. Pročitaj više ›
0 novajlija
U podkastu Filmogram gost je bio reditelj Dejan Zečević, autor filmova Dečak iz Junkovca, T.T. Sindrom, Mala noćna muzika, Četvrti čovek, Neprijatelj, koji je govorio kako izgleda njegov krativni proces. „Ja se trudim da iskustvo ne utiče na mene, jer ono je vrlo opasno. Kad imaš mnogo iskustva, onda polako ulaziš u neki autopilot i […] Članak IZJAVA DANA: „Osećam šta hoću, više nego što znam šta hoću“ se pojavljuje... Pročitaj više ›
0 novajlija
Ајдин Хрустић истакао да је поносан на саиграче и похвалио селектора за „изванредан” посао Pročitaj više ›
0 novajlija
U prethodna 24 sata ekipe Zavoda za urgentnu medicinu u Kragujevac obavile su 38 terena (23 tokom dana i 15 tokom noći). U ambulanti je obavljeno 42 pregleda odraslih osoba ( tokom dana 19, tokom noći 23 pregleda). Intervencija na javnom mestu bilo je ukupno 11. Tokom dana su se najčešće javljali pacijenti sa nesvesticom, ... Pročitaj više ›
0 novajlija
Руске снаге безбедности привеле су у Дагестану седамнаестогодишњег младића осумњиченог да је руководио међународном терористичком мрежном заједницом, саопштила је руска Федерална служба безбедности (ФСБ). Pročitaj više ›
0 novajlija
Na auto-putu Miloš Veliki, na deonici između petlji Pakovraće i Prilipac, došlo je do izmene režima saobraćaja zbog radova na redovnom održavanju. Pročitaj više ›
0 sveže
Od danas do 2. jula važiće privremene izmene u režimu rada javnog prevoza u gradskim opštinama Rakovica i Zvezdara zbog radova na redovnom održavanju saobraćajnica, saopštio je Sekretarijat za javni prevoz. U Rakovici će zbog radova u Ulici Pere Velimirovića, na deonici između raskrsnica sa ulicama Velisava Vulovića i Reljkovićevom, biti izmenjena trasa autobuske linije Članak Od danas izmene prevoza u Rakovici i na Zvezdari: Zbog radova se menjaju ove... Pročitaj više ›
0 novajlija
U Nemačkoj je jedan lični pratilac učenika čiji posao podrazumeva podršku deci sa posebnim potrebama tokom boravka u školii u Nojsu (Nordrajn-Vestfalija), osumnjičen da je seksualno zlostavljao više učenika te škole. Sedamoro dece je bilo žrtva seksualnog nasilja, prema policiji, osumnjičeni je pokazivao pornografske snimke i upućivao nepristojne i seksualno obojene komentare. Incidenti su se […] Чланак Lični pratilac učenika u Nemačkoj zlostavljao decu: Pokazivao im pornografiju i seksualno ih... Pročitaj više ›
0 novajlija
Uoči beogradskog koncerta grupe Letu Štuke 3. jula, BBC je razgovarao sa Dinom Šaranom o rodnom Sarajevu, oživljavanju benda, njihovom novom albumu, kao i o društveno-političkim zbivanjima u Srbiji i svetu. Pročitaj više ›
0 novajlija
Dok danas mnogi veru žive u vremenu mira i slobode, prve hrišćanske mučenice pokazale su da istinska odanost Hristu ne poznaje kompromis. Svete Perpetua, Felicita i Blandina nisu posedovale vojsku, bogatstvo niti političku moć, ali su svojom verom i spremnošću da stradaju uzdrmale temelje moćnog Rimskog carstva. Njihova žrtva ostala je jedno od najsnažnijih svedočanstava […] Чланак Snaga nemoćnih: Kako su hrišćanske mučenice uzdrmale večni Rim се појављује прво на... Pročitaj više ›
0 sveže
Američki potpredsednik Džej Di Vens smatra da skandal Votergejt, koji je obeležio jednu eru američke politike, u današnjem rascepkanom i izrazito stranački. Pročitaj više ›
0 sveže
Dva velika italijanska imena luksuza, Automobili Lamborghini i Xerjoff, udružila su snage kako bi predstavila jedinstvenu kolekciju parfema koja prenosi emocije, karakter i filozofiju superautomobila u svet vrhunske parfimerije. Pročitaj više ›
0
Mnogi muškarci bez problema razgovaraju o sportu, automobilima ili poslu, ali kada je reč o intimnom zdravlju, situacija je često potpuno drugačija. Pročitaj više ›
0
Ako ste ikada maštali da posedujete luksuzni sat inspirisan japanskim meka robotima iz osamdesetih godina, MB&F je upravo napravio nešto što izgleda kao ostvarenje tog sna. Pročitaj više ›
0
Britanski audio gigant Bowers & Wilkins obeležava 60 godina postojanja predstavljanjem nove generacije svoje najprestižnije serije zvučnika. Pročitaj više ›
0
Kokosovo ulje poslednjih godina steklo je status gotovo univerzalnog prirodnog preparata. Koristi se za negu kože, kose, kuvanje, pa čak i kao zamena za klasične lubrikante tokom seksualnih odnosa. Pročitaj više ›
0
Svetsko prvenstvo tek što je počelo, a Sjedinjene Američke Države već su uspele da izazovu mini međunarodni incident među ljubiteljima fudbala. Pročitaj više ›
0
Godinama je krađa iPhone uređaja bila jedan od najunosnijih poslova u svetu uličnog kriminala. Pročitaj više ›
0
A ako ste upravo završili treću sezonu za jedan vikend, slobodno recite da ste samo radili na svom mentalnom zdravlju. Pročitaj više ›
0
Najpopularniji izvori
Startit
|
0% |
Republika - Hronika, Hronika
|
0% |
Vranje news
|
0% |
Нови Стандард
|
0% |
Sandžak press
|
0% |
| Pogledaj izvore » | |
LAJKUJ nas na Fejsbuku i neces propustiti najvaznije vesti dana!
26.06.2026 08:45
Ažurirano: 08:45.
Pozicija vesti je ažurirana u: 09:41
Šta je Svetionik.com?
Svetionik.com ti donosi najpopularnije vesti sa srpskih news portala u tabeli u realnom vremenu.
Prijatelji sajta
Ocenjivanje slika
Upoznavanje preko Interneta
Prevoz do aerodroma
Honorarni poslovi Beograd
Pročitaj o nama u FAQ sekciji
In another language
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)
